Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

5 porcí

Ingredienti

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 16.24 g

Calorie 1401 kJ / 334 kcal

Grassi 10.2 g

Fibre 7.42 g

Carboidrati 38.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Cannelloni s květákem a salsicciou

Cannelloni s květákem a salsicciou

1h 20min

Pak choi s houbami

Pak choi s houbami

15min

Avokádová polévka s krevetami

Avokádová polévka s krevetami

20min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak

45min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50min

Polévka Tom Yum

Polévka Tom Yum

15min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Houbovo-cizrnová směs

Houbovo-cizrnová směs

9h