![Čočková sekaná Čočková sekaná](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59B598BD-8880-4F54-A0B6-7CC7730EB258/Derivates/84D3AF25-0621-4E1B-9990-7F4C29EB6697.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 gramů zelené čočky
- 1400 gramů vody
- 150 gramů těstovin, sušených (např. fusilli, kolínka)
- 1 polévková lžíce strouhanky, na vysypání
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání
- 260 - 280 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 400 gramů žampiónů (velké napůl)
- 20 gramů másla
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička zeleninové soli (viz tip)
- Valori nutritivi
- per 1 plátek
- Calorie
- 232 kJ / 55 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1sa
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1sa 40 dk
Směs na proteinový chléb
10min
Veganský nářez na způsob sýra
6 godz. 40 min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Falafel
1sa
Kroupy se žampióny
55 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 dk
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Fazole po bretaňsku
35min
Indický čočkový dahl
30 min