Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g di latte intero fresco
- 100 g di lamponi freschi
- 50 g di pesca, sbucciata (o sciroppata)
- 4 foglie di basilico fresco, lavate
- 20 g di zucchero di canna
- 6 cubetti di ghiaccio
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 686 kJ / 164 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 23 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie al melone
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato di frutta
10min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frullato tropicale
10min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Frullato di fragole vegan
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato di pesca super veloce
10min