Dispositivi & accessori
Śródziemnomorskie kaszotto
Prep. 15min
Totale 45min
6 porcji
Ingredienti
-
40 g orzeszków piniowych
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek (patrz wariant)
-
250 g kaszy jęczmiennej perłowej grubej
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM wegańskiego
-
¾ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
400 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w 0,5 cm paski
-
50 g migdałów, w płatkach
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
10.7 g
Calorie
1439.2 kJ /
344.7 kcal
Grassi
15.5 g
Fibre
5.6 g
Carboidrati
34.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SYCĄCE DANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Risotto z cukinii
45min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Risotto z jarmużem
50min
Pęczotto z pomidorami
50min
Risotto z burakami i balsamico
40min
Risotto z cukinią i serem feta
30min