Zielona fasolka szparagowa na Varomie

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

4.2 57 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

6 porcji

Ingredienti

2 ząbki czosnku
20 g cebuli
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej pokrojonej na kawałki
20 g oliwy z oliwek
400 - 450 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki soli
5 g octu balsamicznego
450 - 500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 4 cm kawałki
10 - 15 liści bazylii, świeżych
20 - 30 g kiełków słonecznika
50 g granatu miąższu owocu
20 - 30 g orzeszków piniowych (opcjonalnie)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 3.1 g

Calorie 321 kJ / 76 kcal

Grassi 4 g

Fibre 4.6 g

Carboidrati 11.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SEZON NA THERMOMIX® 70 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1 godz. 55 min

Zupa rybna z krewetkami i małżami

50 min

Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté

45 min

Omułki i małże sercówki w sosie porowym

1 godz.

Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego

30 min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55 min

Wywar warzywny (dla dzieci)

45 min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 min

Orientalna zupa z owocami morza

40 min

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1 godz. 5 min

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15 min

Cytrynowa brukselka

20 min