春生夏长，秋收冬藏，顺乎自然的法则，适应四季更替的变化，针对每个季节不同的养生特点，结合宜用的时令食材，带您在时节的变化中细细品味每种食材的原汁原味，体验饮食与身心相结合的美妙境界。
菠菜鸡蛋糕
25min
枸杞田七煲鸡汤
1h 10min
焦糖苹果肉桂茶
20min
罗汉乱炖
40min
南瓜燕麦早餐奶
30min
芹菜红枣瘦肉汤
1h
玉米冬菇排骨汤
1h
猪肝豌豆苗汤
40min
素肉松
15min
洋葱彩椒汁
10min
番茄生姜汁
10min
番茄味噌汤
35min
蜂蜜百合
45min
龟苓膏
3h 30min
红豆糕
1h 10min
荔枝红枣汤
35min
罗汉果瘦肉汤
50min
藕粉
30min
西瓜银耳羹
2h 50min
养生姜饼
45min
紫菜酱
25min
冬瓜扁豆鸭汤
5h 50min
冬瓜茶
1h 45min
猴头菇山药炖排骨
5h 30min
苦瓜黄豆炖鲍鱼
5h
柠檬薏米水
3h 15min
五青汁
10min
荸荠百合羹
25min
川贝陈皮柠檬膏
1h 30min
海底椰炖花胶
25h 10min
蜜枣枸杞炖花胶
25h 5min
南瓜乱炖
35min
胖大海炖雪梨
25min
枇杷银耳汤
2h 55min
秋葵嫩豆腐
20min
秋梨海底椰
8h 50min
三杯土豆
25min
无花果玉米汤
1h 30min
鲜枇杷蜜枣瘦肉汤
55min
杏仁雪梨山药糊
25min
阿胶膏
14h 10min
椰青炖鸡
45min
川贝雪梨猪肺汤
1h 20min
鲫鱼赤豆汤
13h 20min
甜醋煮姜
36h 40min
萝卜蜂蜜饮
2h
沙参玉竹黑鱼汤
1h 5min
哈密瓜柳橙汁
10min
海苔山药卷
1h 20min
蜜橘桂花粥
1h 45min
虫草花老鸭汤
1h 10min
红枣阿胶鸡汤
1h 20min
姜枣膏
55min
蜜瓜炖瑶柱
45min
豆腐泥鳅汤
50min
米酒炖鸡
50min
黑米芝麻饮
4h 40min
紫薯黑米粥
4h 45min
鲍汁萝卜
45min
腐竹白果猪肚汤
1h 40min
山药玉竹鸽汤
55min
盐蒸橙子
25min
酒酿
72h 50min
猴头菇炖鹌鹑
2h 50min
莲子牛尾山药汤
2h 55min
火龙果芦荟汁
25min
花生汤
6h 30min
茴香甜橙姜汁
25min
