Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1300 g wody
- 2 łyżeczki soli
-
60 - 70
g kaszy gryczanej, niepalonej
o 60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej - 30 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 łyżka miodu
- 500 g mąki pszennej
- 80 g ziaren słonecznika
- 50 g otrębów pszennych
- ziarna, mieszane, np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania
- Valori nutritivi
- per 1 kromkę
- Calorie
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Proteine
- 4.8 g
- Carboidrati
- 25.3 g
- Grassi
- 2.6 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodio
- 236.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Chleb z ziarnami
2h 30min
Chleb musli
1sa 45 dk
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min
Chleb cebulowy z wędzonym serem
2h 55min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1sa 45 dk
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20h
Chleb pełnoziarnisty na parze
2小时
Aromatyczny chlebek z kminkiem i sezamem
2sa 40 dk
Chleb orkiszowo-gryczany
1小时 30 分钟