Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Chili salsa
- 160 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 20 gramů hnědého cukru
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 75 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 1 rajče, bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
- 250 gramů batátů, na kousky
- 100 gramů hladké mouky
- 200 gramů sójové smetany
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- olivový olej na smažení
- 1 polévková lžíce čerstvé pažitky, nasekané
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1470 kJ / 351 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 6.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Dal makhani
13h 20min
Fazolové brownies
40min
Máslo z vlašských ořechů
25min
Kašmírská rýže
30min
Kokosový Dhal
20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Zeleninové kari s rýží
1h
Lassi s kokosovým mlékem
5 Min