Dispositivi & accessori
Bowl Chili sin Carne
Prep. 20min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
100 - 200 g di formaggio Cheddar a pezzi, a piacere
Riso
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio di oliva
-
200 g di riso a chicco lungo parboiled
-
¾ di cucchiaino di sale
-
425 g di acqua
-
200 g di pomodori
-
100 g di cipolla rossa
-
120 g di lattuga verde, tipo iceberg
-
1 avocado
Chili sin Carne
-
140 g di cipolle tagliate in quarti
-
3 spicchi di aglio
-
15 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di zucchero
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di curcuma, secca, in polvere
-
1 pizzico di paprica dolce
-
1 cucchiaino di origano, secco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek (opzionale) a piacere
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato (opzionale)
-
400 - 450 g di fagioli rossi in scatola sciacquati e scolati
-
1 foglia di alloro secca
-
½ cucchiaino di cacao amaro in polvere (opzionale)
Completamento
-
200 g di panna acida
-
2 cucchiai di coriandolo fresco (opzionale) tritato
-
1 limone (opzionale) a fette
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1629 mg
Proteine
23 g
Calorie
3080 kJ /
736 kcal
Grassi
40 g
Fibre
11 g
Grassi saturi
15 g
Carboidrati
75 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Meal Prep Bowls - Cucinare oggi - Gustare domani
6 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Crostata di prugne vegana senza glutine
1h 35min
Hamburger vegano di fagioli
1h 20min
Polenta con ragù di funghi
45min
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Bowl di superfood con verdure
Nessuna valutazione
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
Nessuna valutazione
Kimchi Tofu Suppe
50min
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40min
Consommé di verdure con gnocchi
Nessuna valutazione
Stick croccanti
1h 30min
La magia dei sandwich
1h 30min