Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 45min

8 κομμάτια

Ingredienti

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 6.8 g

Calorie 1434.9 kJ / 343 kcal

Grassi 18.2 g

Fibre 5.9 g

Carboidrati 42.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Νηστεία αλλιώς 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45min

Ταμπουλέ με τόνο

55min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Nessuna valutazione

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Nessuna valutazione

Ψωμάκια με ελιές

Nessuna valutazione

Ροζ σκραμπλ

15min

Χορτοφαγική πίτσα

1h 40min

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1h 30min

Μπράουνις (βέγκαν)

2h 40min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25min