Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 μερίδες

Ingredienti

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 74.6 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Grassi 4.4 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 13.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ροζ για καλό σκόπό 7 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Καστανό ρύζι

40min

Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)

2h

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10min

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10min

Καλαμάρι γεμιστό

1h 20min

Πουρές μελιτζάνας

55min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Αρωματικό ρύζι

25min

Πολύσπορο ψωμί

3h 20min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2h

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min