Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 γρ. παντζάρια, ψημένα, κομμένα στη μέση ·
- 100 γρ. καρότο, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 200 γρ. μήλα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. ελαιόλαδο
- 4 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κ.σ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 13.2 g
- Grassi
- 4.4 g
- Grassi saturi
- 0.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 74.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Σάλτσα με κράνμπερι
25 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1sa
Καφές μόκα αμυγδάλου
Brak ocen
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Ροζ σαλάτα
10min
Ντιπ με καρότο και τυρί
15min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1sa
Vegan παγωτό φράουλας
5 min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1sa