Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 μερίδες

Ingredienti

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 74.6 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Grassi 4.4 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 13.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ροζ για καλό σκόπό 7 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Γρήγορο πόριτζ

10min

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1h 35min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10min

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

55min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Καστανό ρύζι

40min

Φαλάφελ στο φούρνο

1h 20min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1h 10min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40min