Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Slaw
- 1600 g water
- 180 g dried soba noodles, broken in half
- 1 tsp olive oil
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces (approx. 30 g)
- ¼ purple cabbage, cut into pieces (approx. 330 g)
- ¼ white cabbage, cut into pieces (approx 430 g)
- 2 carrots, cut into pieces (4 cm) (approx. 200 g)
Peanut dressing
- 1 garlic clove
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 100 g peanut butter
- 60 g rice wine vinegar
- 45 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 2 tbsp honey
Garnishes
- 80 g roasted salted peanuts
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 tbsp sesame seeds
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1551 kJ / 369 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 24 g
- Grassi saturi
- 3.8 g
- Fibre
- 8 g
- Sodio
- 800.2 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Mexican stack
45min
Cypriot grain salad
45min
Asian chicken noodle salad
45min
Peanut soba noodle wonton cups
40min
Colourful quinoa salad
40min
Broccoli salad
10 min
Satay noodle salad
35min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Sweetcorn and black rice salad
1 godz.
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.