Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 15min

20 portions

Ingredienti

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 37.2 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 442.9 kJ / 105.8 kcal

Grassi 4.3 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 15.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pre-workout snacks 6 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

High protein brownies

20 мин.

The best ricotta gnocchi

3ч. 45 мин.

Crunchy broccoli salad with speck

10 мин.

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25 мин.

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55 мин.

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 мин.

Healthy biscuits

35 мин.

Spinach and feta muffins

40 мин.

Warming porridge (Skinnymixers)

15 мин.

Coconut and beetroot balls

40 мин.

Vanilla and honey toasted muesli

35 мин.

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2ч. 30 мин.