Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 69 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h 10min
8 portions

Ingredienti

  • puffed brown rice
    20 g
  • flaked almonds
    30 g
  • shelled unsalted pistachio nuts
    30 g
  • white chia seeds
    1 tsp
  • dark chocolate melts
    100 g
  • honey
    20 g
  • nut paste (see Tips)
    70 g
  • coconut oil
    1 tsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 189.5 kcal / 796 kJ
Proteine 3.8 g
Grassi 13.1 g
Carboidrati 14.4 g
Fibre 1.9 g
Grassi saturi 4 g
Sodio 8.6 mg

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