Dispositivi & accessori
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Prep. 20min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
2 petti di pollo (circa 300 g), tagliati a metà nel senso della lunghezza
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
1 cucchiaio di olio vegetale
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
-
1 cucchiaino di olio vegetale
-
300 g di riso a chicco lungo
-
1200 g di acqua
Salsa satay
-
90 g di acqua
-
20 g di pasta di curry rosso
-
100 g di burro di arachidi
-
15 g di aceto di riso
-
10 g di salsa di soia
-
10 g di zucchero semolato
-
5 g di salsa di pesce (opzionale)
Condimento speziato
-
80 g di salsa chili, dolce
-
60 g di succo di lime
-
40 g di salsa di pesce (opzionale)
-
15 g di zucchero di canna greggio
Finitura
-
2 cipollotti tagliati a fette sottili
-
1 cetriolo tagliato a fette sottili
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino rosso, lungo tagliato a fette sottili
-
1 lime spremuto
-
50 g di arachidi salate e tostate (opzionale) tritato grossolanamente, per guarnire
-
cipolla fritta croccante, già pronta (opzionale)
-
semi di sesamo nero (opzionale) per guarnire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
578 mg
Proteine
31 g
Calorie
2931 kJ /
701 kcal
Grassi
27 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
87 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Tutto sulle arachidi
7 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Powerballs (ricetta vegana)
15min
Smoothie al mango
10min
Topping vegano per pasta – alternativa al parmigiano
10min
Guetzli dell’Avvento
1h 50min
Salsa per pizza
35min
Hot dog alla griglia
Nessuna valutazione
Pisco Sour
10min
Gratin dauphinois
50min
Salsa al curry
5min
Salsa BBQ
20min
Burger vegan
5h
Cupcake con lamponi e cocco
2h 20min