Dispositivi & accessori
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Prep. 10min
Totale 20min
16 μερίδες
Ingredienti
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
3 mg
Proteine
7 g
Calorie
1079 kJ /
258 kcal
Grassi
19 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
20 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Φιστίκι Αιγίνης
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1h
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Nessuna valutazione
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Nessuna valutazione
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14h 55min
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Hugo
5min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Nessuna valutazione
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Nessuna valutazione
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Nessuna valutazione
Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα
2h 45min
Προζύμι
108h 20min