Dispositivi & accessori
Supă de pește cu spanac
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
ceapă sferturi70 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
supă de pește1000 g
-
cartofi cuburi (3 cm)500 g
-
frunze de spanac proaspăt tocate grosier150 g
-
sare½ linguriță
-
ras el hanout1 linguriță
-
cod file, fără piele cuburi (4 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1192.6 mg
Proteine
31.2 g
Calorie
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Grassi
7.7 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
26.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Supe delicioase
5 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Pastă de vinete și ardei (Ajvar)
50 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min
Supă de pui
25 min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 min
Sarmale
1 godz. 50 min
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Brak ocen
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
Brak ocen
Smalec (rillettes de porc)
Brak ocen
Salmorejo
10 min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Brak ocen
Smoothie cu matcha și afine
5 min