Dispositivi & accessori
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Putem crea magie din lucruri simple
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
50 min
Înghețată vegană de căpșune
5 min
Paste fierte
20 min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 min
Banana Bread cu caise
1 godz. 20 min
Supă cremoasă de dovlecel
35 min
Orez cu ciuperci și somon
30 min
Pâine fără gluten
Brak ocen
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Brak ocen
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 min
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1 godz. 35 min
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 min