Dispositivi & accessori
Mediterrane groentepasta
Prep. 10min
Totale 30min
4 portie
Ingredienti
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
987.2 mg
Proteine
3.9 g
Calorie
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
18.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ready, Set, Cook!
8 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min
Groentekebab
40min
Stoofvlees
3h 10min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Hartige taartjes met broccoli en spek
45min
Moussaka met linzen
2h 20min
Suikervrij bananenbrood
1h 15min
Frisse koolsalade
15min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Green Godess Salade
20min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Vol-au-vent op grootmoeders wijze
1h 30min