Dispositivi & accessori
Panissa con caponata estiva
Prep. 30min
Totale 4h
4 porzioni
Ingredienti
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g acqua
Panissa
-
450 g acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1516 mg
Proteine
11.3 g
Calorie
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Grassi
20.5 g
Fibre
10.3 g
Grassi saturi
2.9 g
Carboidrati
45.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cottura Aperta
44 ricette
Italia
Italia
Menù vegetale
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)
1h
Insalata mista di crauti
25min
Tortino ai frutti rossi (vegan)
1h 30min
Lasagne di verza
2h 30min
Insalata coleslaw
15min
Tortino di patate con uovo poché, salsa al Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1h 20min
Pesce al vapore; lenticchie speziate; salsa ai peperoni (Bimby Friend)
40min
Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf
45min
Pere con sciroppo di arancia
1h
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20min
Polpettone di riciclo
1h