Dispositivi & accessori
Panissa con caponata estiva
Prep. 30min
Totale 4h
4 porzioni
Ingredienti
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g acqua
Panissa
-
450 g acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1516 mg
Proteine
11.3 g
Calorie
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Grassi
20.5 g
Fibre
10.3 g
Grassi saturi
2.9 g
Carboidrati
45.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cottura Aperta
44 ricette
Italia
Italia
Menù vegetale
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Arancini di riso
3h 5min
Polpettone di pollo con pistacchi
45min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Panelle
1h 25min
Brandacujun
45min
Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino
2h 30min
Insalata russa vegana
45min
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1h 20min
Bulgur alle verdure e menta
35min
Zuccottini di melanzane
45min
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30min
Gelato agrodolce al cetriolo
8h 20min