Dispositivi & accessori
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
Prep. 20min
Totale 40min
4 porties
Ingredienti
-
verse basilicum blaadjes50 g
-
verse peterselie blaadjes20 g
-
gepelde walnoten20 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie30 g
-
Griekse yoghurt120 g
-
mayonaise30 g
-
citroensap, vers geperst50 g
-
knoflookteentje1
-
extra vergine olijfolie30 g
-
water600 g
-
droge pasta kort, bv.cavatappi, kooktijd 10 minuten250 g
-
tonijn uit blik, in olie uitgelekt, in stukjes200 g
-
kerstomaten gehalveerd80 g
-
suiker¼ tl
-
komkommer in dunne plakjes gesneden150 g
-
zoete groene puntpaprika in blokjes (1 cm)100 g
-
avocado in plakjes gesneden120 g
-
Kalamata olijven, ontpit30 g
-
groene olijven, ontpit30 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
feta kaas60 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1467.6 mg
Proteine
32.5 g
Calorie
3311.7 kJ /
791.5 kcal
Grassi
41.6 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
7.9 g
Carboidrati
73.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Groene Zomersalades
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren
Keine Bewertungen
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Sangria met Frambozen en Basilicum
40 Min
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
40 Min
Stervormige walnootravioli met champagnesaus
Keine Bewertungen
Peren in rode wijn
3 Std. 20 Min
Pasta met Rode Bietensaus en Feta
40 Min
Cijfertaart
Keine Bewertungen
Tomaat basilicum spread
5 Min
Pompoensoep met room
35 Min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 Min