Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

4.0 5 valutazione
Prep. 20min
Totale 30min
5 porties

Ingredienti

Kipspiesjes
  • teentje knoflook
    1
  • verse korianderbladeren
    10 g
  • verse rode peper ontpit, grof gehakt
    1
  • sjalotten gehalveerd
    60 g
    60 g uien, gehalveerd
  • kippendijen, zonder been en zonder vel, in stukken (± 2 cm)
    600 g
    600 g kippenborst filet, zonder vel, in stukken (± 2 cm)
  • vers geperst limoensap
    5 g
  • olie en iets meer om in te vetten
    20 g
  • garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
    1 el
  • zout
    1 tl
  • gemalen zwarte peper
    ¼ tl
Couscous salade
  • olijfolie
    80 g
  • teentje knoflook
    1
  • sjalotten gehalveerd
    60 g
  • verse basilicumbladeren
    5 g
  • witte azijn
    20 g
  • vers geperst citroensap
    20 g
  • zout
    ¼ tl
  • gemalen zwarte peper
    2 - 3 snuifje
  • water
    1000 g
  • couscous
    100 g
  • boerenkool houten onderdelen verwijderd
    50 g
  • verse bladspinazie
    50 g
  • kerstomaten gehalveerd
    150 g
  • volle yoghurt (opzionale) om op te dienen
  • limoen in vieren gesneden, om op te serveren
  • verse korianderbladeren om af te werken
  • verse rode peper ontpit, in plakjes, om op te dienen

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 728 mg
Proteine 28 g
Calorie 1864.9 kJ / 445.7 kcal
Grassi 25.7 g
Fibre 3.7 g
Grassi saturi 3.9 g
Carboidrati 25.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...