Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

4.6 19 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

270 g de fruits rouges surgelés variés

270 g de fruits surgelés
80 g de lait de coco

80 g de boisson végétale
100 g de chocolat noir en morceaux

100 g de chocolat au lait, en morceaux
1 c. à café d'huile de coco
40 g de muesli
2 c. à café de beurre de cacahuète

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 64.3 mg

Proteine 9.6 g

Calorie 2617.2 kJ / 625.6 kcal

Grassi 33.4 g

Fibre 11.9 g

Grassi saturi 20.5 g

Carboidrati 74.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Petit-déjeuner 24 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Fraîcheur céréalière

1 h

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Keftas au four

1 h 20 min

Gua bao à l’effiloché de poulet, sauce barbecue et beurre de cacahuète

2 h 48 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Pico de gallo

5 min

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

30 min

Brownie au chocolat et à la fève tonka

1 h

Aubergines farcies à la viande

1 h 15 min

Porridge aux fruits rouges

15 min

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1 h 5 min