Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

4.3 142 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

250 g di riso basmati
50 g di cipolla a pezzi
45 g di olio extravergine di oliva
100 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
350 g di zucchine a pezzi 3 cm
4 foglie di basilico fresco
550 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
10 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
700 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
1 cucchiaino di paprika dolce
2 cucchiai di farina tipo 00

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 1295.3 mg

Proteine 43.5 g

Calorie 2920.3 kJ / 698 kcal

Grassi 28.1 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 6.6 g

Carboidrati 64.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il tuo Cookidoo® 2025 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1h

Arrosto di vitello con salsa all'arancia

1h 40min

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

1h

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25min

Cipolle insaporite (300 g)

20min

Cottura del farro integrale

8h 40min

Frullato rosso

10min

Cotolette di spinaci

1h

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

5h 30min

Frullato bianco

10min

Fregola ai frutti di mare

40min

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50h