Dispositivi & accessori
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
Prep. 20min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
517.2 mg
Proteine
1.9 g
Calorie
411.4 kJ /
98.3 kcal
Grassi
8 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
7.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Jadalny ogródek warzywny
15min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20min
Zielony omlet na białkach
35min
Kokosowy omlet z białek
45min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6, TM7)
1h 15min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1h 10min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45min
Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi
3h 35min