Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 33 valutazioni

Prep. 25min

Totale 55min

40 sztuk

Ingredienti

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 16.8 mg

Proteine 5.7 g

Calorie 560.7 kJ / 134 kcal

Grassi 7.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 12.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PO TRENINGU 10 ricette
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 Std.

Ciasto czekoladowe z burakami

2 Std. 20 Min

Makaron z pesto z groszku

30 Min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30 Min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 Min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 Std. 30 Min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30 Min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4 Std. 55 Min

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4 Std. 30 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.