Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM6
Compatibile
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
Prep. 20min
Totale 35min
6 pieces
Ingredienti
Grain free wraps
-
Parmesan cut into pieces (3 cm)150 g
-
milk160 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry60 g
-
egg1
-
arrowroot flour170 g
-
sea salt1 tsp
Filling
-
zucchini (approx 150 g), trimmed½
-
carrot (approx 150 g), peeled and trimmed1
-
red onion50 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
can kidney beans rinsed and drained800 g
-
water100 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)½ tsp
-
tomato paste20 g
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
tomatoes diced2
-
guacamole to serve (see Tip)
-
fresh coriander leaves only½ bunch
-
dried chilli flakes to sprinkle (optional)
-
lime cut into wedges1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 piece
Sodio
1178.3 mg
Proteine
19.4 g
Calorie
2059.8 kJ /
492.3 kcal
Grassi
23.1 g
Fibre
9.6 g
Grassi saturi
7.2 g
Carboidrati
53.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Bean ratatouille with halloumi
30min
Vegan bolognese
50min
Sweet potato lentil pie
50min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30min
Charred leek gulai sayur
1h 10min
Gwinganna biryani
25h 20min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Warm satay bowl
1h 10min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30min
Honey soy tofu with steamed rice
40min
Vegetarian nuggets
30min
ABC muffins
40min