Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

4.5 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

40 g di mandorle pelate
400 g di pesche nettarine sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
20 g di uva passa
1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
120 g di fiocchi di avena
550 g di latte (vedere varianti)
cannella in polvere (opzionale) a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 61 mg

Proteine 11.5 g

Calorie 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Grassi 11.8 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 44.3 g

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