Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
240
gramů rýže, hnědé
o 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Valori nutritivi
- per 1 plátek
- Calorie
- 723 kJ / 172 kcal
- Proteine
- 3.4 g
- Carboidrati
- 22.1 g
- Grassi
- 8.4 g
- Grassi saturi
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodio
- 201.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1sa 20 dk
Ovesné mléko
1h 10 min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10 min
Veganské brownies s batáty
1h
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min