Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.5 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

16 plátků

Ingredienti

240 gramů rýže, hnědé

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datle, bez pecky
140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
60 gramů olivový olej plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 plátek

Sodio 201.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 723 kJ / 172 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 2.2 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 22.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

BEZ LEPKU pečeme chutně se senzorem 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 h 20 min

Podzimní celerový salát

15 min

Dýňové noky (bez lepku)

50 min

Veganské máslo

2 h

Vařené jáhly

45 min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50 min

Restovaný pórek (200 gramů)

20 min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 h 40 min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 h 30 min

Cuketové pesto

20 min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10 min