Špaldovo-mrkvový chléb
TM6 TM5 TM31

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 (44 valutazioni )

Ingredienti

  • máslo, na vymazání
  • 500 gramů pšenice špaldy, celá zrna
    o 500 gramů pšenice, celá zrna
  • 200 gramů mrkve, na kousky
    o 200 gramů dýně, na kousky
  • 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
  • 300 gramů vody, vlažné
  • 100 gramů bílého jogurtu
  • 100 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky soli

Valori nutritivi
per 1 krajíc / plátek
Calorie
488 kJ / 117 kcal
Proteine
6 g
Carboidrati
18 g
Grassi
2 g
Fibre
3.2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative