Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 gramů vody
-
2
vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, zeleninové, domácí
o 2 kostky zeleninového bujónu - 300 gramů quinoy
- 100 gramů piniových oříšků
- 2 kusy limetky, vymačkaná šťáva
- 8 polévkových lžic extra panenského olivového oleje
- 120 gramů šalotky
- 100 gramů sušených meruněk, 1 hrst
- 1 polévková lžíce čerstvé máty
- 360 gramů granátového jablka, vyloupaných jadérek
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 3056 kJ / 729 kcal
- Proteine
- 17.55 g
- Carboidrati
- 16.8 g
- Grassi
- 41.2 g
- Fibre
- 9.38 g
Nelle collection
Ricette alternative
Zeleninová kapsa
45 Min
Kokosový RAW bar
14u. 25min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Nessuna valutazione
Kakaový chia puding
35 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Nessuna valutazione
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Nessuna valutazione
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Tresčí minifishcakes s hráškem
1 Std. 10 Min