Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 gramů medvědího česneku, překrojeného napůl
- 1 konzerva vařené bílé cizrny, scezené (po scezení 285 gramů)
- 20 gramů tahini
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
- 30 gramů vody
-
¼
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
o ¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - ½ citrónu, chemicky neošetřeného
- 2 špetky mletého římského kmínu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 bageta, na plátky
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1669 kJ / 399 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 49 g
- Grassi
- 15 g
- Fibre
- 5.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kokosový Dhal
20 Min
Dip z červené řepy
15 Min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Čočková pěna
Nessuna valutazione
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Hummus z červené řepy
10 Min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Pesto z medvědího česneku
20 Min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 godz. 50 min