Ensalada tibia de frijoles

Ensalada tibia de frijoles

4.7 9 valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

6 porciones

Ingredienti

150 g de cebolla morada
10 g de chile serrano
10 g de perejil
20 g de cilantro
10 hojas de epazote
220 g de jitomate
70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de manzana
1 cucharadita de sal
20 g de miel
1 pizca de pimienta negra molida
250 g de agua
100 g de granos de elote
300 g de frijoles negros cocidos
aguacate para servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 5 g

Calorie 804 kJ / 191 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ceviche de hongos

Ceviche de hongos

10min

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

45min

Ensalada de frijoles cannellini

Ensalada de frijoles cannellini

10min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Taboule de coliflor

Taboule de coliflor

15min

Hamburguesa de quinoa roja

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Ensalada de pera con pesto de menta

Ensalada de pera con pesto de menta

10min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min

Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

10min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40min