Dispositivi & accessori
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
Prep. 25min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
20 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
-
50 g orzechów nerkowca niesolonych
-
80 - 100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
160 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
110 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g ryżu brązowego długoziarnistego
-
500 g wody
-
100 g mleka kokosowego
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście (ok. 5 g)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
9 g
Calorie
1955 kJ /
466 kcal
Grassi
24 g
Fibre
8.2 g
Carboidrati
62.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
APETYT NA WEGE
66 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 Min