Dispositivi & accessori
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Prep. 5min
Totale 10min
2 porcje
Ingredienti
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (opzionale)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
380.8 mg
Proteine
21.7 g
Calorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grassi
24.4 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
25min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min
Kokosowy omlet z białek
45min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1h 45min
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h
Tarta z gruszkami i serem brie
1h 25min