Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 porcje

Ingredienti

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 92.3 mg

Proteine 6.3 g

Calorie 706.1 kJ / 706.1 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 6.8 g

Carboidrati 20.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)

4h 30min

Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)

20min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35min

Omlet na mące kokosowej

20min

Jagodowe kluski leniwe

50min

Omlet z białek

35min

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1h 25min

Gofry proteinowe

25min

Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym

40min