Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
Ingredienti
-
4 uova
-
acqua q.b. fino alla tacca 1 l.
-
1 spicchio di aglio (opzionale) senz'anima
-
5 g di foglie di coriandolo, fresche
-
1 avocado
-
30 g di succo di limone
-
40 g di yogurt greco
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di paprica
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
40 g di latte
-
30 g di cipolla rossa
-
200 g di polpa di zucca a dadini 2 cm
-
250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
-
100 g di cavolo riccio
-
300 g di orzo perlato
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
100 g di Feta sbriciolata
-
50 g di semi di zucca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porzione
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Poké Bowl vegan
50min
Menu: Insalata con tortillas e pollo croccante; Budino di riso con pere caramellate
1h 30min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Crepes rosa con hummus di ceci
35min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero
40min
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Cous cous con uova strapazzate e fave
35min
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1h 10min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Cous cous con verdure invernali
40min