Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 5min

4 porce

Ingredienti

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 881 mg

Proteine 30 g

Calorie 910 kJ / 217 kcal

Grassi 9 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recepty roku 2024 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 Min

Tilápie s červeným kari

40 Min

Matchamisu s malinami

4 Std. 30 Min

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50 Min

Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží

1 Std. 25 Min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Espresso martini

5 Min

Neapolská pizza

9 Std.