Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů dijonské hořčice, hrubozrnné
- 15 snítek čerstvého tymiánu, jen lístky
- 30 gramů javorového sirupu
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 500 gramů vody
-
250
gramů bimi (baby) brokolice
o 250 gramů růžiček brokolice - 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1105 kJ / 264 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15 min
Hruškový dip s křenem a borůvkami
Nessuna valutazione
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Klasické hovězí burgery
1h
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5 Std. 15 Min