Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.6 14 valutazioni

Prep. 20min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

Orange Salmon

oranges divided
2
fresh ginger peeled
½ inch
soy sauce
3 oz
garlic cloves
4
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)
1
fresh thyme
5 sprigs

Broccoli Couscous

couscous
10 oz
water
20 oz
broccoli florets divided
18 oz
unsalted butter cut into pieces
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
garlic clove
1
sweet paprika
1 tsp
salt
½ tsp
fresh ground pepper
1 pinch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1772.5 mg

Proteine 28.3 g

Calorie 1365.1 kJ / 326.3 kcal

Grassi 20 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 12.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pescatarian Fish Friday 11 ricette
Stati Uniti

Purely Protein 16 ricette
Stati Uniti

Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Black Beans

30min

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40min

Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad

13h 20min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min

Fish and Zucchini

35min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1h 20min

Jersey Beef

30min

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25min

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

45min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min

Turkey Taco Meat Filling

35min

Baja-Style Fish Tacos

30min