Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

1 borcan

Ingredienti

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 borcan

Sodio 97 mg

Proteine 5 g

Calorie 1465 kJ / 349 kcal

Grassi 25 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 Min

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4 Std. 30 Min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 Min

Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan

10 Min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Nachos cu chilli și brânză

40 Min

Galetă cu pui

1 Std. 55 Min

Cremă tartinabilă din sardine

5 Min

Ruladă de porc

1 Std. 30 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min

Empanadas vesele cu legume

1 Std. 10 Min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 Std. 20 Min