Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
TM6 TM5

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

4.4 (20 valutazioni )

Ingredienti

Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente

  • 6 - 8 pulpe superioare de pui, cu piele și os, mari (aprox. 200 g fiecare)
  • 3 - 4 căței de usturoi, sau după gust
  • 1 lingură boabe de coriandru
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 1 linguriță sare de mare
  • 30 g zeamă de portocală
  • 1 portocală, feliată (5 mm)
  • 70 g măsline verzi, fără sâmburi

Orez Basmati

  • 100 g ceapă, tăiată sferturi
  • 150 g morcovi, tăiați bucăți
  • 20 g ulei de măsline
  • 1000 g apă
  • 1 linguriță sare de mare
  • 300 g orez tip basmati
  • 50 g stafide
  • 1 lingură fulgi de migdale, prăjiți

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
3214 kJ / 768 kcal
Proteine
42.1 g
Carboidrati
53.9 g
Grassi
42.7 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative