Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
o 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
o 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1568 kJ / 375 kcal
- Proteine
- 43.3 g
- Carboidrati
- 7.8 g
- Grassi
- 18.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2 godz. 5 min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Pui Kung Pao
1h 30min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Cupe cu budincă de mentă și ciocolată
2 Std. 50 Min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
1h 30min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Gulaș de vită
2h 45min