Dispositivi & accessori
Quiche cu tofu
Prep. 20min
Totale 1h 30min
8 porții
Ingredienti
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
808.4 mg
Proteine
13.6 g
Calorie
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Grassi
17.6 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
3.4 g
Carboidrati
25.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
,,V'' de la Vegan
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Espresso martini
Nessuna valutazione
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Nessuna valutazione
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Kutia
24h 50min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Salată de arpacaș
40min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20min
Cremă de brânză din caju
10min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30min
Salată de linte și mentă
Nessuna valutazione
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min