Dispositivi & accessori
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
Prep. 5min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
morcovi descojiți, tăiați bucăți (3 cm)100 g
-
șalote tăiate în jumătăți80 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat10 g
-
căței de usturoi3
-
țelină tulpină tăiată în bucăți (3 cm)80 g
-
60 g pătrunjel rădăcină, tăiat în bucăți (3 cm)țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți (3 cm)60 g
-
ulei de măsline30 g
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
apă1950 g
-
3 linguriță concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, sau după gust3
-
sare1 linguriță
-
șalote tăiate jumătăți60 g
-
300 g crevete crude, decorticate, eviscerate, de mărime medie, congelate, decongelate, uscate prin tamponarecrevete crude, decorticate, eviscerate de mărime medie (vezi recomandare)250 g
-
unt nesărat tăiat în bucăți60 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio), timp de gătire 17-18 min.320 g
-
vin alb50 g
-
150 g mazăre congelatămazăre proaspătă150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
piper negru măcinat plus 2-3 prize¼ linguriță
-
Tortellini, paste cu formă inelară cu orice umplutură150 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
979 mg
Proteine
21 g
Calorie
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Grassi
27.5 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
12.5 g
Carboidrati
87.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Sfeclă cu hrean
50min
Supă de pui
25min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Supă de pui și legume
1h 30min
Supă de ceapă
1h
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Salată thai cu crevete
35min
Dim sum „Shao mai”
2h
Bezele cu vanilie
2h 15min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min