Dispositivi & accessori
Supă de dovleac
Prep. 35min
Totale 50min
12 porții
Ingredienti
-
ghimbir proaspăt feliat subțire40 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
căței de usturoi2
-
chimion măcinat1 ½ lingură
-
boia de ardei, dulce2 linguri
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
unt tăiat în bucăți60 g
-
pulpă de dovleac1200 g
-
apă1000 g
-
400 g apăvin alb400 g
-
pastă de roșii (opzionale)60 g
-
4 cuburi de concentrat de legume (fiecare pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume4 lingurițe cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
cepe verzi5
-
smântână400 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
218 mg
Proteine
3 g
Calorie
943 kJ /
225 kcal
Grassi
17 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
13 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Gulaș picant cu bere neagră
3h 10min
Varză călită cu struguri
1h 45min
Clătite din hrișcă
30min
Supă de pui și legume
1h 30min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Margarita de citrice
10min
Spaghetti Arrabiata cu ton
30min
Înghețată vegană de căpșune
5min
Piure de legume, cartofi și carne
35min
Mousse de ciocolată și portocală
2h 20min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55min
Salată de varză cu curry
10min