Versioni compatibili
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
o 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Proteine
- 4.9 g
- Carboidrati
- 32.8 g
- Grassi
- 2.8 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodio
- 161.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Cremă de lămâie cu biscuiți
2 godz. 30 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Brioșe cu banane și caju
35min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Nessuna valutazione
Bundt sărat cu cartofi
1 godz. 55 min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 godz. 5 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min
Brioșe cu mini ouă
1h
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Clătite din tărâțe de ovăz
10 min
Frigărui din clătite americane și fructe
1h