Dispositivi & accessori
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Prep. 20min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1703.5 mg
Proteine
23 g
Calorie
1541.8 kJ /
367 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pui, pui, pui
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25min
Sos Butterscotch
Nessuna valutazione
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
Nessuna valutazione
Sufle de zmeură
Nessuna valutazione
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Nessuna valutazione
Risotto cu calmar și crevete
1h
Foitaj rapid
1h 20min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Crevete cu chilli și usturoi
10min