Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 35min

25 porții

Ingredienti

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 290.2 mg

Proteine 8.5 g

Calorie 965.6 kJ / 230.8 kcal

Grassi 9.2 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 5.3 g

Carboidrati 28.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vederi din Grecia 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Punch mexican cu rozmarin

10 Min

Roșii umplute cu ton

35 Min

Gratin de cartofi dulci

30 Min

Tocăniță de miel și fasole verde

1 Std. 10 Min

Iaurt congelat cu matcha și mango

Keine Bewertungen

Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe

4 Std. 55 Min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1 Std. 45 Min

Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki

8 Std. 30 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1 Std. 25 Min

Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)

1 Std. 10 Min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min