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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Zuppa di lenticchie alla turca
Prep. 10min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
di cipolla bianca in due100 g
-
spicchi di aglio a piacere2 - 3
-
di concentrato di pomodoro40 g
-
di burro a pezzi30 g
-
di lenticchie rosse secche200 g
-
di menta secca tritata2 cucchiai
-
di riso30 g
-
di bulgur20 g
-
di sale a piacere1 ½ - 2 cucchiaini
-
di pepe a piacere2 pizzichi
-
½ cucchiaino di papricadi peperoncino secco a piacere2 pizzichi
-
di acqua a temperatura ambiente1500 g
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
396.5 kcal /
1660 kJ
Proteine
15 g
Grassi
7.3 g
Carboidrati
38 g
Fibre
10.6 g
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